CBD-olie: Hvorfor?

Har du også hørt mere og mere snak om CBD-olie? Så er du ikke alene. CBD-olie er nemlig et produkt, som et stigende antal danskere gør brug af. Med hvad er fordelene ved CBD-olie? Og hvorfor er det steget i popularitet? Læs mere her!

Cannabis har i mange år været et omdiskuteret emne. I lang tid har det været ulovligt at besidde eller indtage nogen former for cannabis. Men det har ændret sig.

I dag kan du nemlig få en recept på medicinsk cannabis, og du kan købe visse cannabisprodukter receptfrit i helseforretninger og på nettet. De hampeprodukter der fås i butikkerne, kaldes CBD-produkter, og særligt CBD-olien er populær. Herunder kan du læse, hvad CBD er, samt hvorfor det er blevet populært.

Vil du gerne prøve det selv? Find CBD-olie her.

Hvad er CBD?

Cannabisplanten består blandt andet af en lang række cannabinoider. En af disse er stoffet THC, som er det, der gør cannabisplanten til et rusmiddel. Et andet er stoffet CBD, også kaldet cannabidiol.

Cannabidiol påvirker dig ikke psykisk. Så du bliver ikke høj af at indtage det. Til gengæld reporterer mange brugere om potentielt helbredsmæssige fordele.

5 grunde til at bruge CBD-produkter

Der er mange potentielle fordele ved at bruge cannabidiol. Der er dog stadig kun lidt forskning på området. Derfor er det individuelt, hvilken effekt du oplever ved at indtage CBD.

Herunder kan du læse 5 mest almindelige fordele, som mange oplever, når de indtager cannabidiol regelmæssigt:

1. Smertelindring: Mange oplever, at CBD reducerer deres smerter, særligt i led og muskler. Så hvis du døjer med f.eks. rygsmerter, kan du prøve at se, om det har en effekt for dig.
2. Stressreducering: Flere bruger CBD-olie, fordi de synes, at det gør dem mere afslappede. Forskning peger også på, at det kan have en positiv effekt på stress.
3. Søvnproblemer: Har du svært ved at falde i søvn om natten? Eller sover du uroligt og let? Forskning med rotter har vist, at rotterne der fik CBD, sov længere. Og mange brugere af CBD mener også, at det har oplevet en vis positiv effekt på deres søvn.
4. Angstreducering: Der mangler stadig forskning på området, men nogle brugere oplever, at CBD kan være med til at mindske angstsymptomer.
5. Rig på essentielle fedtsyrer: Har du også fået at vide, at du skal spise ekstra fisk for at få nok omega-3? Omega-3 er en vigtig fedtsyre, som hovedsageligt fås gennem fisk. Men du kan også få et ekstra skud omega-3 gennem cannabidiol-produkter – dog ikke nok til hele den anbefalede dagsdosis.

Sådan kommer du i gang

Er du interesseret i at finde ud af, hvordan CBD påvirker dig og din krop? Så kan du købe det flere steder. Der findes fysiske forhandlere i de store byer, men det største udvalg fås i webbutikkerne.

Overvej, hvilken type produkt du vil prøve. Skal det være olien? Eller vil du hellere afprøve en af cremerne? Tænk over, hvad dit behov er, og vælg det produkt, som passer.

Start med en lav dosis på f.eks. 3 % eller 5 %. På den måde kan din krop vænne sig til det stille og roligt. Herefter kan du afprøve en højere dosis eller en anden produkttype.

Husk, at effekten er individuel. Overvej derfor at skrive ned, hvordan du har det, når du bruger CBD. Dermed kan du lettere se, hvordan det virker for dig.